私のダイエットマニュアル

ダイエットマニュアルを大公開しちゃいます

2017年07月



食べる量を減らして食欲と戦うダイエットは、もうしないで下さい。

我慢することは精神的に悪影響をおよぼすばかりか、健康を害することもあります。

このレポートでお伝えするのは、ごく一部の人しか知らない、食事のレシピです。

そのレシピは、健康的に最速で理想の身体を手に入れることができるものです。

ダイエットサプリメントを摂るとか、美味しくないものを食べるのではなく、
美味しく食事を楽しみながら、量の制限をせずに好きなだけ食べてOKな食事。

もちろん、男性でも簡単に作れるシンプルなレシピですし、完成までの時間も
基本的なメニューであれば3分もあれば十分です。

女性の方は、基本メニューにアレンジを加えれば、かなりオシャレな雰囲気も出せます。

ぜひ秘伝のレシピを実践して、魅力的なカラダを手に入れて下さい。



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1ヶ月で−8kg落とした方法とタイトルをつけましたが、
簡単に という言葉はつけていません。

「○○を食べただけで簡単に1ヶ月で5kg痩せる」
といった類のものではありません。

私はいろいろなダイエット法を試してきましたが、
挫折したものばかりです(^^;

今回、ダイエットに成功したのは、
ダイエットに失敗し続けた経験からだといえます。

===

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私がダイエットの指導を始めてから多くの方と話しましたが
まだ、まともに食事をしない
ダイエットをしている人がこの世には本当に大勢いらっしゃいます。


残念ながら、食事を制限したダイエットを行っている時点で
そのダイエットはほぼ100%リバウンドしてしまいます。


その理由と
ちゃんと食事をとりながらでも
健康的に痩せる事が出来る、具体的な方法について

無料レポートにさせていただきました。


それが

今回のテキスト

【森田式】食べるダイエット!
〜ちゃんと食べながら痩せよう〜【再配布可】


です。


無料ですので、
貰わない理由はないです。

ぜひ、受け取ってみてください。


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後日、森田高用の発行するメールマガジン

『1年で40kg痩せた!!
年齢性別関係なし!ぼちぼちダイエット』
(独自配信版)
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解除はすぐに出来ますのでご安心ください。


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ちまたでは、健康・ダイエット・アンチエイジングなど

様々な情報が飛び交っていますね。

テレビでも、新聞でも、雑誌でも、ネットでも、

人々の関心はどうやって幸せになるか、

ということ。

そのためにはお金、健康、見かけなど色々気になりますね。

でも、そのための情報はあふれかえっていて、

どれが正しいやら。時にはわざわざ嘘をばらまいて、

お金儲けしようとする輩もいますし、

悪気はなくても

単に個人の経験に基づく間違った

情報だってあふれかえっています。

偽の健康情報に惑わされないように、

正しいことを知って、

楽しく実行するのが

なんと言っても最高ですよ〜。

また、どうして病気が怖いのか、

正しく恐れて、正しく予防することが

最高の対策ですよ!

しかも健康に生活するには、

毎日0分でできることが大多数です。

(もちろん、特別に時間を作ってすることもあります)

直ちに0分でできることを知って、

末永い美しいからだと健康を同時に手に入れましょう!

そうすれば、「健康情報」に振り回されないで、

時間もお金も使わずに

美や健康が手に入りますよ!


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下半身太りな方に朗報です!

脂肪が驚くほど燃えまくる、下半身痩せの方法、
裏技を伝授!

習慣を変えて、むくみ、セルライト知らずの体に
なりましょう。

下半身痩せに効果的な運動、エクササイズ、
マッサージ、日常で手軽に出来る下半身の鍛え方 
むくみの原因を知って、下半身太りを解消する
レポートになっています。 

効果的なウォーキング(有酸素運動)の方法 
体操なども紹介しています。   

レポート内でプレゼントもご用意しています
のでお楽しみに★

もし、あなたが、

・バレーやバスケ、陸上部、その他、スポーツをしていたせで、
 筋肉質になって、太もも・ふくらはぎが異様に太くなってしま った方

・上半身は細いのに、筋肉太りで下半身ぽっちゃりな方
 上半身と下半身のバランスが一向に良くならない方

・筋肉質で、足ががっちりしている方

・毎日マッサージしていても効果が中々出ない方

・上はぴちっとした服を着れるのに下はミニスカや
 デニムパンツ選びに大変な思いをしている方。

・「足、すんごいむくんでるね!それホントに足??太すぎ!!」 って言われた方

・妊娠を経験後(産後)、下半身が顕著に肉がついてしまっ方。

・運動で痩せようとすると筋肉がつき、パンツがきつくなり、
 食事でダイエットすると、上半身だけが気持ち悪くアバラ骨が でて一向にスカートの似合う足になれていない方

・全身ダイエットは出来たけど、太ももやふくらはぎが気になる

・足の隙間には風景が広がる(O脚自慢の方)。

・冷え性である。

・エステも行かず、自己マッサージを習得して、一生下半身
 痩せを手に入れたい、と思われる方

・夏までにビキニを堂々と着たい方

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